Manhã de domingo, tempo chuvoso, preguiça batendo, corpo querendo ficar debaixo das cobertas, no escurinho, mas quando a mente está no comando, nenhum obstáculo é capaz de alterar nosso caminho. Essas são as palavras dos atletas que aos domingos, mesmo de chuva, malham dando aula de funcional no Parque da Cidade.
A aula de funcional trabalha coordenação motora, força, resistência, aumento da massa muscular e queima de gordura. A malhação vem acontecendo no gramado do pedalinho e está fazendo sucesso. Comandada pelos profissionais de educação física e personais, Edelmans Gomes e Evaldo Cognasc, a malhação é de alto nível e inclui avaliação física e também adaptação às fases da corrida. Os alunos que praticam atividade física devem antes passar por check up geral. Os interessados devem entrar em contato pelo Whatsapp: 84674514
A malhação ao ar livre começa sempre às 8h da manhã de domingo. Brasília vem se consolidando como a capital fitness.
- Governo anuncia perdão de dívidas para MEIs, auxílio de até R$ 5 mil e novo limite de faturamento
- Arruda desidrata na reta final e, mesmo concorrendo, estaria fora do Palácio do Buriti
- Estudo da UnB revela estratégia surpreendente usada por serpentes para caçar
- Procuradoria recua e dá parecer favorável à candidatura de Gustavo Rocha
- CLDF coloca a primeira infância no centro do debate nesta terça e quarta-feira
Cris Oliveira
