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Saúde e Bem-Estar

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Sedentarismo: como o mercado fitness está criando novas formas de engajamento

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No mês de maio é celebrado o Dia Nacional da Saúde, uma data para refletir sobre a importância de adotar hábitos saudáveis. Manter-se em...
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Novo teste melhora a previsão de sobrevida do câncer de pulmão em estágio inicial

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Um estudo publicado em janeiro na revista científica Nature Câncer trouxe avanços significativos no diagnóstico e prognóstico do câncer de pulmão, especialmente em estágios...
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Verão 40°graus: Dicas Essenciais para Proteger Seu Dispositivo nos Dias Quentes

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Naturalmente o calor é um inimigo da durabilidade dos aparelhos eletrônicos. Com temperaturas cada vez mais elevadas, proteger o celular contra os efeitos do...
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Gracyanne Barbosa consome 7 litros de água por dia: especialista explica por que não é excesso

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O hábito de Gracyanne Barbosa, conhecida por seu físico musculoso e rotina intensa de treinos, de consumir até 7 litros de água diariamente, chama...
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Fios enfraquecidos na menopausa: como o transplante capilar pode ajudar reverter

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Para muitas mulheres, os cabelos são sinônimos de autoestima e confiança. No entanto, a chegada da menopausa pode trazer uma preocupação crescente: a queda...
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Por que colocar as crianças para fazer atividades físicas? Especialista explica

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Colocar as crianças para praticar exercícios físicos é tão importante quanto proporcionar uma boa educação e lazer, que tanto os pais prezam. A prática...
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Alimentação infantil: por que o arroz e o feijão são tão importantes?

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Há tempos se fala sobre a importância e os benefícios de uma alimentação saudável e equilibrada. Mas pensando no público infantil, o assunto se...
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Mpox: Entenda os Sintomas e Como se Proteger

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A Mpox, anteriormente conhecida como varíola dos macacos, é uma doença viral que se tornou uma preocupação global devido ao aumento de casos em...
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Dicas Poderosas para Turbinar Seu Condicionamento Físico com Exercícios Funcionais

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Os exercícios funcionais têm se tornado cada vez mais populares entre aqueles que buscam um condicionamento físico eficaz e equilibrado. Combinando movimentos que imitam...
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Conheça os sete sinais do transtorno bipolar na infância

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O transtorno bipolar é uma condição mental caracterizada por mudanças extremas de humor, que vão desde episódios de alta energia e euforia até episódios...
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